[...] sie skaplem http://postimg.org/image/59eqlg3d9/ http://postimg.org/image/ugpmlp6h9/ Dzieki za odpowiedz, sprawa wyglada tak : cwicze juz od pol roku na silowni, efekty sa jak na razie slabe bo to na sucho, troche sie miesnie zrobily twardsze i troche sily przybylo. Co do tradziku to chodzilo mi bardziej o to czy ten tradzik nie ma jakiegos [...]
Zapomniałem dodać macro, zaspany byłem :D Nie wiem jak usunąć post, dopiero zobaczyłem gdzie jest edycja jak już napisałem to, wcisnąłem enter Aby pisać od nowej linii, a mi wkleiło ten post Hmm. Wychodzi mi jakoś tak 2300 Kcal 206 Białka 170 Węglowodanów 85 Tłuszczy Jeszcze mam pytanie co do IF, na podstawie tego filmiku Michala Karmowskiego [...]
kurcze wrzuciłem jeszcze raz to samo tylko pod innym tytulem w dodatku bez diety zerknij jak mozesz " Przygotowywania do robienia masy " jestem tu nowy jak usunąć ten post ?
Przepraszam za ten spam, ale siedziałem na lekcji i miałem jakieś problemy z internetem. Probowalem dodac post i nie było go widać. Myślałem że po prostu się nie dodał. Pisałem nowy i w rezultacie jst jak jest...... jeżeli ktos wie jak usunąć post to z góry dziekuje. Zmieniony przez - ososen w dniu 2014-10-27 10:42:56
Carbo takie jak wyżej, a takie witaminy biorę po posiłku o 16 http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Przepraszam za spam, nie wiem jak usunąć posty, oraz same się wysłały po naciśnięciu entera ;p
[...] o rozstępach 1. http://www.sfd.pl/ROZSTĘPY__wątek_ogólny-t585764.html 2. http://www.sfd.pl/Wszystko_o_rozstępach-t23985.html 3. http://www.sfd.pl/ROZSTĘPY__co_to_jest,_jak_ich_unikną 4. http://www.sfd.pl/Zdrowie_i_Uroda-f113.html?search=rozstępyć,_jak_z_nimi_walczyć.-t92628.html oraz warto się zapoznać z artykułami z potreningu.pl [...]
zależy jaki jest poziom zaawansowania, jak są świeże to jeszcze możesz próbować kremami ale nie znikną, tylko będą mniej widoczne https://potreningu.pl/articles/655/jak-usunac-rozstepy
A nie mozna grezczniej troszke??? Napisałem jednego i jak wysyłałem to wyskoczylo ze jakis bład a pozniej napisalem drugi wysłałem i patrze sa dwa a nie wiedziałem jak usunać...
[...] o f*** poszukaj tutaj Studensky jak to sie piwnica zawalila? zrob foty
Pytanie: jak usunąć sam tłuszcz? delikatnie ujemny bilans + cwiczenia silowe, Pytanie 2: czy MUSZE ćwiczyć siłowo? niekoniecznie Pytanie 3: co mogę ćwiczyć w domu? (chyba tych linków muszę jeszcze poszukać) zalezy czym dysponujesz, mozna bardzo wiele rzeczy Pytanie 4: mam masywne łydki ( jak widać z wymiarów) ale raczej mięśnie, czy da rade je [...]
zapoznaj się z poniższym tematem: http://www.sfd.pl/Wszystko_o_rozst%C4%99pach-t23985.html oraz artykułami: 1. http://potreningu.pl/articles/655/jak-usunac-rozstepy 2. http://potreningu.pl/articles/617/skad-biora-sie-rozstepy 3. http://potreningu.pl/articles/810/rozstepy-jak-sie-ich-ustrzec 4. [...]
[...] o rozstępach 1. http://www.sfd.pl/ROZSTĘPY__wątek_ogólny-t585764.html 2. http://www.sfd.pl/Wszystko_o_rozstępach-t23985.html 3. http://www.sfd.pl/ROZSTĘPY__co_to_jest,_jak_ich_unikną 4. http://www.sfd.pl/Zdrowie_i_Uroda-f113.html?search=rozstępyć,_jak_z_nimi_walczyć.-t92628.html oraz warto się zapoznać z artykułami z potreningu.pl [...]
My first time
Niektorzy ucza sie na wlasnych bledach , radze nie reagowac na takie posty . Wiem jaka to psycha i raczej takie gadanie nie zniecheci , UwE jeszcze pozaluje ... poczekajacie na post jak usunac ginekomastie albo podobny temat . To na tyle ... PuR
Jak usunąć jedną wypowiedź jeżeli wysłała się dwa razy taka sama:>?? Sorki za zaśmiecanie ale nie wiem co z tym zrobić. Zmieniony przez - Gadi_ w dniu 2004-10-11 17:36:36
dokłanie ja tu siedze tylko żeby kombinować jak usunąć działdoping
flexxip, ja mam troche mniejsze bo 1.5cm i mi to nie roslo to mnie nie skierowali na zadna tomografie zeby zbadac co to jest. a lekarka to mi powiedziala ze jak usunac to cala sledzione wrazie czego, bo samego torbiela sie nie usuwa ze sledziony!? co do silowni to pomysle, moze faktycznie z tym byl by dobry motyw, ale nie wiem jeszcze. dzieki
Może i jestem. I nadal podtrzymuje pytanie jak usunąć konto?
a teraz mam takie pytanko nie do tematu jak usunac fotke ktore wrzucilem??:>
kakao rozumiem naturalne? z oliwa/olejem dziś kolega spróbuje wiec zobacze czy warto;] jak usunąć ankiete?
Na wstępie przepraszam że pisze post pod postem ale nie wiem jak usunąć post :P No więc za waszą radą chce zacząć od przyszłego tygodnia chodzić na siłownie i robić trening FBW. Znalazłem trening użytkownika Swazy i chciałbym rozpocząć jego trening! Mianowieci wygląda on tak: PONIEDZIAŁEK NOGI: przysiady 3s wyprost nog na maszynie 2s PLECY: [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
